Derechos asertivos

 Una persona asertiva es aquella que sabe defender sus derechos, su opinión o su disconformidad de forma correcta. 
La persona asertiva deja conocer a los demás lo que siente o piensa en determinado momento, suele hablar en primera persona ("siento", "pienso"...), tiene un contacto ocular directo con su interlocutor. Al mismo tiempo que se sabe hacer respetar a si misma y a sus derechos, tambien respeta los de los otros.

Siguiendo a Magaz Lago (1999) podemos decir que si tenemos en cuenta los derechos asertivos
debemos saber que:
• Podemos actuar de forma diferente a como los demás deseen.
• Podemos hacer cosas de manera imperfecta.
• Podemos equivocarnos alguna vez.
• Podemos pensar de manera propia y diferente.
• Podemos cambiar de opinión.
• Podemos aceptar y rechazar críticas.
• Podemos hacer peticiones.
• Podemos rechazar una petición.
• Podemos expresar los sentimientos.
• Podemos elogiar y recibir elogios.
A la hora de ser asertivos debemos tener en cuenta estos derechos pero sin olvidar nunca
que a la vez tenemos una serie de responsabilidades y que esos mismos derechos los tienen
los demás, debiendo tener en cuenta que las otras personas también tienen derecho a actuar.

 Fuente: Apuntes de Dra. Nuria Camuñas Sánchez - Paulete